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歌词编辑:91歌词网 发布时间:2025-03-13 本歌词有774个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟。
心宽体胖,心态决定健康。
天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。
千保健,万保健,心理平衡是关键。
临大事静气为先,遇险滩安静致远。
大笑养心,抑郁伤身。
人有童心,一世年轻。
智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
一顿吃伤,十顿吃汤。
热不马上洗澡,冷不马上穿棉。
常把舞来跳,痴呆不会到。
调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。
若要身体壮,饭菜嚼成浆。
吃生萝卜喝热茶。
名医难治心头病。
夜饱损一日之寿。
常吃素,好养肚。
心情舒畅百病消。
有病最怕乱投医。
欲求长生先戒性。
知足胜过常吃药。
老怕伤寒少怕痨。
苦茶久食益意思。
食不语,寝不言。
鱼吃新鲜米吃熟。
吃人参不如睡五更。
戒晚食为养生善术。
练功容,而守功难。
不要虚胖,但求实壮。
晨起一杯水,到老不后悔。
31. 常吃一点蒜,消毒又保剑。
32. 多吃一点姜,益寿保安康。
33. 每天一只果,老汉变小伙。
34. 饮前一碗汤,胜似好药方。
35. 饭后一支烟,伤胃又伤肝。
36. 练出一点汗,小病看不见。
37. 干净一身轻,不净生百玻。
38. 多食一点醋,不用上药铺。
39. 乱吃一顿伤,会吃千吨香。
40. 强健的体魄,是最大的财富。
41. 金钱不可少,健康价更高。
42. 看淡名和利,快乐任逍遥。
43. 智慧大门敞开,追求高尚情怀。
44. 锻炼意志体魄,幸福健康常在。
45. 一日之忌者,暮无饱食。
46. 一月之忌者,暮无大醉。
47. 一岁之忌者,暮须远内。
48. 终身之忌者,暮常护气。
49. 夜饱损一日之寿,夜醉损一月之寿。
50. 一妾损一岁之寿。
51. 慎之。
52. 吃饭七成饱,穿戴适当少。
53. 耐点饥和寒,益寿又延年。
54. 三分饥与寒,身体倍儿棒。
55. 知足常乐,幸福满满。
56. 早睡早起,身体棒棒哒。
57. 一日三餐,早饭不能忘。
58. 笑一笑,年轻十岁不是梦。
59. 生命在于运动,动起来吧。
60. 水是生命之源,多喝水好处多多。
61. 淡泊名权利,畜
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