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太极剑是一种结合太极拳和剑术的武术形式，其招式丰富多变，既有刚猛之势，又有柔美之姿。以下是一些常见的太极剑招式描述：

点剑：

握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。

刺剑：

以腿、腰和臂用力，力注剑尖，用剑的尖端直插对方要害部位。

劈剑：

腰和整个臂膊用力，力达与虎口反向的一侧剑刃中、前段，由上向下着力。

扫剑：

手心朝上，剑身扁平，以腰部力量用剑刃由一侧向另一侧在低处平行移动扫刈。

带剑：

是以守为攻的动作。

预备势：

两脚并拢，脚尖朝前。畅胸舒背。身体直立，两臂自然垂于身体两侧，右手成掌，手心朝里。左手持剑，手心朝后。剑身竖直贴靠在左臂后侧，剑尖朝上。眼看前方。

起势：

身体正直，左脚跟、脚尖依次提起稍离地面向左横跨半步，落脚尖、脚跟，重心移于两腿间成开立，两脚距离与肩同宽，脚尖朝前。两臂自然垂于身体两侧，右手握成剑指。左手持剑，剑尖向上，剑身竖直。眼看前方。

撇脚转体抡剑：

撇脚转体抡剑，动作要流畅连贯，剑随身走，身随剑转。

上步举剑：

上步举剑，动作要轻盈，剑尖要平，力注剑身。

虚步劈剑：

虚步劈剑，虚步要稳，劈剑时力从腰出，剑身要平直。

这些招式体现了太极剑的柔缓连绵、身剑合一的特点，适合不同水平的武术爱好者练习。建议在专业教练的指导下进行练习，以确保动作的正确性和安全性。

本歌词由就要歌词网整理发布于2025-03-10，文章链接：/lxyyplay/lplay236125.html，欢迎转载！