()歌词
歌手:
所属专辑:
词:
曲:
歌词编辑:91歌词网 发布时间:2025-02-26 本歌词有574个文字,大小约为2KB,预计阅读时间2分钟。
歌词编辑:91歌词网 发布时间:2025-02-26 本歌词有574个文字,大小约为2KB,预计阅读时间2分钟。
高中篮球课程内容通常包括以下几个方面:
基本技能
运球:包括手掌合拢持球、手掌向下持球、向前、向后运球等技术。
传球:包括双手胸前传接球、行进间双手胸前传接球、体前跨下背后变向运球等。
投篮:包括单手肩上投篮、背向持球前转身交叉步突破运球等。
战术技巧
防守:包括盯人防守、挤过、穿过等防守动作。
进攻:如行进间三打二、反掩护等进攻配合。
比赛规则
学生需要了解篮球比赛的规则、裁判法以及竞赛的组织工作与编排。
篮球文化
篮球运动的起源与演进、特点、学练价值,以及当代篮球运动的发展趋势和篮球环境。
专项素质练习
发展学生上下肢协调配合能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质。
理论学习
篮球运动的理论知识,如篮球运动的常见运动性病症的预防与处理。
比赛与竞技精神培养
通过内部对抗赛、校内比赛、区域性比赛等,培养学生的比赛经验和竞技精神,包括公平竞争和尊重、胜利和失败的处理、队友支持和合作等。
领导力培养
包括队长和副队长选拔、领导力训练、领导团队和策略规划等。
课程组织与实施
课程时长通常每周2节体育课,每节课60分钟,连续16周,教学目标包括认知目标、技能目标和情感目标,旨在激发学生的学习积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识。
这些内容旨在帮助学生全面掌握篮球运动技能,增强体质素质,提高团队合作意识和沟通能力,培养学生健康的生活方式和积极向上的人生态度。
本歌词由就要歌词网整理发布于2025-02-26,文章链接:http://www.kaixinwenxue.cn/lxyyplay/lplay201773.html,欢迎转载!
上一篇:广州有什么女子高中
下一篇:没有了