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高中宿舍适合吃的零食包括以下几种：

坚果类：

如开心果、腰果、杏仁、核桃等，富含蛋白质和脂肪，能够提供长效能量。

水果干：

如葡萄干、香蕉片、苹果片、桃干等，富含维生素和纤维素，能够增加饱腹感。

饼干类：

如麦芽糖、夹心饼干等，口感好且易于携带。

燕麦片：

高纤维低糖的健康零食，能够提供长效能量。

紫菜海苔：

富含微量元素和蛋白质，能够补充营养。

巧克力：

适量吃能够提供能量，但不要吃过多。

饮料：

例如果汁、运动饮料、酸奶等，能够补充水分和营养。

牛肉干：

味道鲜美，耐嚼耐吃，含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸等，适合作为宿舍零食。

鱼干：

如鳗鱼丝、鱿鱼丝、红娘鱼、黄花鱼等，口感丰富，营养成分高。

面包和牛奶：

早上吃一些，补充能量。

果冻、鱿鱼片、坚果、火腿肠、棉花糖、蜜饯：

平时解馋吃。

糖果：

选自己喜欢的。

凤爪：

个人爱吃。

花生：

补脑。

苹果：

健康。

薯片：

如乐事薯片、可比克薯片、上好佳薯片等，满足不同口味需求。

口香糖：

需要。

洽洽香瓜子：

适合在宿舍和小伙伴们分享，放松心情。

脆升升薯条：

国产薯条零食，浓郁土豆味，嘎嘣脆。

满小饱肥汁米线：

料包丰富，巨巨巨好吃。

这些零食不仅能够满足日常的饥饿感，还能提供一定的营养和健康益处。建议根据个人口味和需求选择合适的零食，同时注意适量食用，保持健康饮食。

本歌词由就要歌词网整理发布于2025-02-23，文章链接：http://www.kaixinwenxue.cn/lxyyplay/lplay179234.html，欢迎转载！